Trace Minerals, Magnezijev Glicinat - prah
Magnezijev glicinat blagovne znamke Trace Minerals - št. 1 v ZDA za minerale v sledovih - je ena izmed najbolj priljubljenih oblik magnezijevih dodatkov, ki ima v primerjavi z drugimi oblikami magnezija več prednosti. Na magnezij je vezana aminokislina glicin. Dodan je kompleks mineralov ConcenTrace, ki ponuja več kot 72 ionskih mineralov v sledovih in elementov iz Velikega slanega jezera v Utahu, kar spodbuja optimalno absorpcijo hranil.
Ključne prednosti:
1. Visoka biološka razpoložljivost
Boljša absorpcija: Magnezijev glicinat je visoko biološko razpoložljiv, kar pomeni, da ga vaše telo absorbira učinkoviteje v primerjavi z drugimi oblikami, kot sta magnezijev oksid ali magnezijev citrat. Zato je učinkovitejši pri dvigovanju ravni magnezija v telesu.
2. Prijazen za želodec
Manjše tveganje za gastrointestinalne težave: Magnezijev glicinat redkeje povzroča prebavne težave, kot sta driska ali želodčne težave, ki so lahko pogoste pri drugih oblikah, kot sta magnezijev oksid ali magnezijev citrat. Zato je boljša izbira za ljudi z občutljivim želodcem.
3. Prispeva k delovanju živčnega sistema
Ker je na magnezij vezana aminokislina glicin, je magnezijev glicinat priljubljena izbira za ljudi, ki imajo slab spanec.
4. Prispeva k delovanju mišic
Magnezijev glicinat je zaradi dobre absorpcije in blagega vpliva na prebavni sistem še posebej učinkovit pri blaženju mišičnih krčev in spazmov.
5. Primeren za dolgotrajno uporabo
Manj neželenih učinkov: Ker je nežen za prebavni sistem in se dobro absorbira, je magnezijev glicinat primeren za dolgotrajno uporabo brez tveganja za večje neželene učinke.
6. Prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, za ohranjanje zdravih zob in kosti, ima vlogo pri delitvi celic, prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju, prispeva k sproščanju energije pri presnovi, ima vlogo pri sintezi beljakovin, prispeva k ravnovesju elektrolitov
Magnezijev glicinat pogosto velja za eno najboljših oblik magnezija za splošno dopolnjevanje prehrane z magnezijem zaradi kombinacije dobre absorpcije, blagih učinkov na prebavni sistem in dodatnih koristi glicina.
Prehransko dopolnilo ima odličen okus vanilje in pomaranče s sladilom stevije.