Kreatin Kapsule

120 kapsul |  4 na dan |
01529
Ni na zalogi
20,00 €
  • Kupite 2 vsakega za 19,00 € in prihranite 5%
  • Kupite 4 vsakega za 18,00 € in prihranite 10%
Brez glutena  | Brez GSO  | Brez umetnih konzervansov  | Prehransko dopolnilo

Kreatin je naravna spojina, ki jo najdemo predvsem v mišičnih celicah in ima ključno vlogo pri proizvodnji energije med visoko intenzivnimi dejavnostmi. Sintetizira se iz aminokislin arginina, glicina in metionina v jetrih, ledvicah in trebušni slinavki. Ko kreatin enkrat nastane ali ga zaužijemo s prehrano in prehranskimi dopolnili, se shranjuje predvsem v mišicah kot fosfokreatin, ki služi kot hitra zaloga energije.

Fosfokreatin med kratkim intenzivnim naporom, kot sta dvigovanje uteži ali sprint, pomaga obnavljati adenozin trifosfat (ATP). Ta proces mišicam omogoča, da dlje časa vzdržujejo večjo zmogljivost.

Kreatin je naravno prisoten v živilih, kot so rdeče meso, ribe in mlečni izdelki, vendar je dodajanje kreatin monohidrata pogosto, zlasti med športniki in bodybuilderji. Kreatin je bil podrobno raziskan in dokazano povečuje zmogljivost pri telesni vadbi (koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 3000 mg dnevno). 

Dodajanje kreatina na splošno velja za varno, če se jemlje v priporočenih odmerkih. Je eden izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih prehranskih dodatkov za izboljšanje zmogljivosti. Kreatin je primeren za fizično in miselno aktivne ljudi.

PRIPOROČENA DNEVNA KOLIČINA oz. ODMEREK: dve (2) kapsuli 2-krat na dan z vodo ali sokom

Št. kapsul v embalaži: 120 kapsul

SESTAVINE: 2 kapsuli / 4 kapsule

Kreatin (kreatin monohidrat)

1000 mg /2000 mg

**

Vitamin C (askorbil palmitat)

11 mg/22 mg

14%/28%

Sestavine: kreatin monohidrat, askorbil palmitat, rastlinska celuloza (kapsula), sredstvo proti sprijemanju: stearinska kislina, silicijev dioksid

PREVIDNOST

Osebe z okvarjenim delovanjem ledvic ne smejo uživati prehranskih dopolnil s kreatinom.

OPOZORILO

Priporočene dnevne količine oz. odmerka se ne sme prekoračiti.
Če se zdravite zaradi bolezni, ste noseči ali dojite, se pred uporabo prehranskih dopolnil posvetujte z zdravnikom.
Izdelka ne uporabljati, če je zunanji pečat kakorkoli poškodovan.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.
Shranjevati nedosegljivo otrokom.
Shranjevati tesno zaprto, na hladnem in suhem mestu.

Napišite vaše lastno mnenje
Pregledujete:Kreatin Kapsule
Vaša ocena
"Ko si zdrav, imaš tisoč želja. Ko zboliš, imaš le eno."
kitajski pregovor
^


     

Copyright© 2025 BioEsenca d.o.o.